Programação da semana:
28 de Novembro
09h00 – Comp. Corporal impulsão– Clube da Volk
15h30 – Velocidade - Estádio Primeiro de Maio
29 de Novembro
15h30 – RAST – Estádio Primeiro de Maio
30 de Novembro
09h00 – Musculação – Clube da Volk
15h30 – 4000 metros - Estádio Primeiro de Maio
01 de Dezembro
09h00 – Aval. Neuro musc. – Clube da Volks
15h00 – Aval. Neuro musc. – Clube da Volks
02 de Dezembro
09h00 - Musculação - Clube da Volks
15h30 – Treino Físico - Estádio Primeiro de Maio
03 de Dezembro
09h00 – Treino Físico – Estádio Primeiro de Maio
04 de Dezembro
Folga
